Sie praktiziert seit Jahren Yoga, lebt im Winter in Indien, dort lernte Kriya Yoga, eine intensive Form der Meditation, durch eine einjährige Unterweisung nach Paramahansa Yogananda. In den vielen Jahren ihrer eigenen Praxis sammelte sie Inspiration von Lehrern in den USA, Europa und natürlich Indien. Sie befasst sich intensiv mit der Wirkung von Yoga auf Körper und Geist und steht hierzu in Kontakt mit div. Experten. In Deutschland arbeitet sie seit zwölf Jahren als TV-Moderatorin.